糖尿病可能突然出現(xiàn)，但多數(shù)情況下存在前期代謝異常過程。糖尿病主要包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類型，其發(fā)病機制與遺傳、胰島素抵抗、自身免疫等因素有關(guān)。
1型糖尿病常表現(xiàn)為急性起病，多見于兒童青少年，可能與自身免疫破壞胰島β細(xì)胞有關(guān)，典型癥狀包括多飲多尿、體重驟降。2型糖尿病多為隱匿進展，中老年人群高發(fā)，長期高糖高脂飲食、肥胖等因素可誘發(fā)胰島素抵抗，早期可能僅表現(xiàn)為餐后血糖升高。妊娠糖尿病與孕期激素變化相關(guān)，分娩后多數(shù)可恢復(fù)正常。血糖監(jiān)測是早期發(fā)現(xiàn)糖尿病的關(guān)鍵，空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L需警惕。
極少數(shù)情況下，暴發(fā)性1型糖尿病可在數(shù)日內(nèi)急劇發(fā)病，伴隨嚴(yán)重酮癥酸中毒，需緊急醫(yī)療干預(yù)。某些繼發(fā)性糖尿病如胰腺炎、糖皮質(zhì)激素使用也可能導(dǎo)致血糖突然升高。糖尿病急性并發(fā)癥如高滲高血糖狀態(tài)可能被誤認(rèn)為突然發(fā)病，實際存在長期未診斷的血糖異常基礎(chǔ)。
建議定期檢測血糖指標(biāo)，保持合理體重與腰圍，每日進行30分鐘中等強度運動。飲食注意控制精制碳水與飽和脂肪攝入，增加全谷物與膳食纖維。出現(xiàn)不明原因口渴、乏力等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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