骨質增生可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。骨質增生通常與關節退行性變、長期勞損、炎癥刺激、代謝異常、遺傳因素等原因有關。
1、生活干預
減輕體重可降低關節負荷，建議通過低強度有氧運動如游泳、騎自行車等控制體重。避免長時間保持蹲姿或爬樓梯等加重關節磨損的動作。日常可適量補充富含鈣質的食物如牛奶、豆制品，有助于維持骨骼健康。注意關節保暖，寒冷刺激可能誘發疼痛。
2、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環，緩解炎癥反應。紅外線照射可促進組織修復，每次治療20-30分鐘。中醫推拿采用滾法、揉法等手法松解粘連軟組織，需由專業醫師操作。體外沖擊波治療能刺激組織再生，適用于跟骨骨刺引起的足跟痛。
3、藥物治療
塞來昔布膠囊屬于COX-2抑制劑，可緩解關節腫痛且胃腸反應較小。硫酸氨基葡萄糖膠囊能促進軟骨基質合成，改善關節功能。雙醋瑞因膠囊通過抑制金屬蛋白酶活性延緩軟骨退化。疼痛急性期可短期使用洛索洛芬鈉貼劑局部外敷。嚴重病例可關節腔注射玻璃酸鈉注射液潤滑關節。
4、手術治療
關節鏡下游離體摘除術適用于關節腔內存在脫落骨贅的患者，創傷較小。人工關節置換術多用于晚期嚴重膝關節病變，需置換金屬或陶瓷假體。脊柱減壓融合術能解除神經壓迫，適合椎體后緣骨贅導致脊髓受壓者。術后需配合康復訓練恢復關節活動度。
5、中醫調理
針灸取阿是穴、陽陵泉等穴位疏通經絡，配合艾灸效果更佳。中藥熏洗選用透骨草、威靈仙等藥材煮沸后熏蒸患處。內服方劑如獨活寄生湯可祛風除濕，需辨證施治。膏藥外敷選用消痛貼膏等含川烏、草烏成分的制劑，皮膚破損者禁用。
骨質增生患者應避免劇烈運動，選擇平底軟底鞋減少足部沖擊。每日進行直腿抬高、踝泵運動等低強度肌力訓練。控制每日食鹽攝入不超過5克，高鹽飲食可能加速鈣質流失。定期復查X線觀察骨贅進展，若出現關節畸形或活動嚴重受限需及時就診。保持樂觀心態，焦慮情緒可能加重疼痛感知。
本文鏈接：骨質增生應如何治療http://www.sq15.cn/show-9-68597-0.html
聲明：本網站為非營利性網站，本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。
上一篇： 這個職業的男性中途容易患脂肪肝
下一篇： 如何治療類風濕病？