脂肪肝可能引發(fā)肝功能異常、代謝綜合征和肝硬化等健康問題。脂肪肝的危害主要有肝功能損害、心血管疾病風(fēng)險增加、胰島素抵抗加重、肝硬化概率上升、肝癌潛在威脅等。
1、肝功能損害
脂肪肝會導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，影響肝臟正常代謝功能。長期脂肪堆積可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高，表現(xiàn)為乏力、食欲減退等癥狀。輕度脂肪肝可通過控制飲食和增加運(yùn)動改善，中重度需遵醫(yī)囑使用護(hù)肝片、水飛薊賓膠囊等藥物干預(yù)。
2、心血管風(fēng)險
脂肪肝患者常伴隨血脂異常，低密度脂蛋白膽固醇升高會加速動脈粥樣硬化。這類人群發(fā)生冠心病、心肌梗死的概率顯著增加，需定期監(jiān)測血壓和血脂水平，必要時服用阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物。
3、胰島素抵抗
肝臟脂肪沉積會干擾胰島素信號傳導(dǎo)，加重2型糖尿病病情。患者可能出現(xiàn)多飲多尿、傷口愈合緩慢等癥狀。除控制血糖外，建議聯(lián)合使用二甲雙胍腸溶片等藥物改善胰島素敏感性。
4、肝硬化進(jìn)展
持續(xù)肝細(xì)胞損傷會激活星狀細(xì)胞，導(dǎo)致肝纖維化并發(fā)展為肝硬化。患者可能出現(xiàn)腹水、食管靜脈曲張等并發(fā)癥。抗纖維化治療可選用復(fù)方鱉甲軟肝片，晚期需考慮肝移植。
5、肝癌威脅
肝硬化是肝癌的主要癌前病變，脂肪肝患者肝癌發(fā)生率較常人高。定期進(jìn)行肝臟超聲和甲胎蛋白篩查至關(guān)重要，發(fā)現(xiàn)早期肝癌可選用侖伐替尼膠囊等靶向藥物。
脂肪肝患者應(yīng)建立低脂低糖的飲食習(xí)慣，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制精制碳水化合物。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。戒酒并控制體重增長速度，定期復(fù)查肝功能、血糖和肝臟影像學(xué)檢查。出現(xiàn)右上腹隱痛、皮膚黃染等癥狀時需及時就醫(yī)。
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