糖尿病的早期癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、皮膚瘙癢等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、生活方式等因素有關，建議出現(xiàn)相關癥狀時及時就醫(yī)檢查。
1、口渴多飲
口渴多飲是糖尿病早期常見癥狀，由于血糖升高導致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，患者會出現(xiàn)明顯口干、頻繁飲水。部分患者每日飲水量可超過3000毫升，但口渴感仍無法緩解。這種情況與高血糖引起的滲透性利尿有關，建議監(jiān)測空腹及餐后血糖水平。
2、多尿
多尿表現(xiàn)為排尿次數(shù)和尿量明顯增多，尤其夜間起夜次數(shù)增加。血糖超過腎糖閾時，葡萄糖從尿液中排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿。成人24小時尿量超過2500毫升即屬多尿，可能伴隨尿頻、尿急等癥狀，需警惕糖尿病可能。
3、體重下降
短期內(nèi)無明顯原因的體重下降需警惕糖尿病。由于胰島素缺乏或抵抗，葡萄糖無法被有效利用，機體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導致體重減輕。部分患者1-3個月內(nèi)體重可下降5-10公斤，同時可能伴有多食癥狀。
4、疲乏無力
疲乏無力與血糖代謝異常導致能量利用障礙有關。細胞無法有效攝取葡萄糖供能，加之電解質(zhì)紊亂和脫水，患者常感倦怠、乏力、精神不振，輕微活動即覺疲勞，休息后也難以緩解。這種癥狀在午后或餐后可能加重。
5、皮膚瘙癢
高血糖可導致皮膚神經(jīng)末梢受損和局部微循環(huán)障礙，引發(fā)全身或局部皮膚干燥瘙癢，尤其好發(fā)于會陰、四肢等部位。皮膚易出現(xiàn)細小脫屑，抓撓后可能繼發(fā)感染。部分患者會反復出現(xiàn)皮膚癤腫或傷口愈合緩慢。
建議日常保持規(guī)律作息和適度運動，控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。注意足部護理避免外傷，定期監(jiān)測血糖指標。若出現(xiàn)視物模糊、手腳麻木等表現(xiàn)應立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍片等藥物治療，切勿自行調(diào)整用藥方案。
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