孕婦得流感可通過生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療。流感通常由病毒感染、免疫力下降、接觸傳染源、環境因素、基礎疾病等原因引起。
1、生活干預
孕婦需保證充足休息，每日睡眠時間維持在8-10小時。保持室內空氣流通，濕度控制在40%-60%。每日飲用溫水1.5-2升，可適量飲用蜂蜜檸檬水或冰糖雪梨水。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋、爛面條等，搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素C的蔬菜。避免前往人群密集場所，家庭成員出現流感癥狀時應佩戴口罩隔離。
2、物理治療
體溫未超過38.5℃時可采用溫水擦浴降溫，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域。咽喉疼痛可用淡鹽水漱口，每日3-5次。鼻塞癥狀可使用生理性海水鼻腔噴霧器沖洗鼻腔。出現肌肉酸痛時可讓家屬協助按摩四肢，手法需輕柔，單次不超過15分鐘。保持環境溫度在22-24℃之間，避免直接吹風。
3、藥物治療
需在產科醫生指導下使用妊娠安全級藥物。對乙酰氨基酚片可用于退熱鎮痛，磷酸奧司他韋膠囊適用于流感病毒特異性治療。連花清瘟膠囊需辨證使用于風熱證型患者，板藍根顆粒可輔助緩解咽痛癥狀。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥、阿司匹林腸溶片等可能影響胎兒發育的藥物。用藥期間需監測胎心胎動變化。
4、病毒感染
甲型或乙型流感病毒是主要病原體，可通過飛沫傳播。孕婦感染后可能出現持續高熱、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。病毒可能通過胎盤影響胎兒發育，增加早產概率。確診需進行咽拭子抗原檢測或病毒核酸檢測。孕中晚期感染可能誘發宮縮，需密切監測胎心監護。
5、免疫力下降
妊娠期體內孕激素水平升高會導致細胞免疫功能減弱。貧血、妊娠糖尿病等合并癥會進一步降低抵抗力。表現為反復感染、病程遷延、癥狀加重等特點。建議孕前接種流感疫苗，日常補充含鋅、硒等微量元素的食物。每周進行3-5次低強度運動如孕婦瑜伽，單次不超過30分鐘。
孕婦出現流感癥狀后應每日監測體溫3次，記錄胎動次數。飲食保持清淡易消化，可適量食用百合粥、銀耳羹等潤肺食物。臥室使用空氣加濕器維持濕度，定期更換床單被罩。癥狀加重或持續高熱超過3天時，需立即前往產科與感染科聯合門診就診。恢復期應避免劇烈活動，逐步增加營養攝入，兩周內避免接種其他疫苗。
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