病毒性肺炎主要由呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、冠狀病毒等病原體感染引起。常見(jiàn)誘因包括免疫力低下、密切接觸感染者、季節(jié)交替、慢性基礎(chǔ)疾病、環(huán)境通風(fēng)不良。
1、免疫力低下：
嬰幼兒、老年人及艾滋病患者等群體因免疫系統(tǒng)功能較弱，更易感染病毒。長(zhǎng)期使用免疫抑制劑或化療藥物也會(huì)降低呼吸道防御能力。這類(lèi)人群需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)。
2、密切接觸傳播：
病毒通過(guò)飛沫或接觸被污染物品傳播，在家庭、學(xué)校等密閉場(chǎng)所易發(fā)生聚集性感染。與患者共用餐具、毛巾等物品會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。疫情期間需保持社交距離，接觸可疑感染者后及時(shí)消毒。
3、季節(jié)因素影響：
冬春季節(jié)空氣干燥寒冷，呼吸道黏膜屏障功能下降，病毒存活時(shí)間延長(zhǎng)。流感病毒等病原體在低溫環(huán)境下更活躍，此時(shí)需注意保暖并減少人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
4、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)：
慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病患者氣道清除能力減弱，病毒感染后易發(fā)展為肺炎。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，肺泡巨噬細(xì)胞吞噬功能會(huì)明顯下降。
5、環(huán)境通風(fēng)不良：
密閉空間內(nèi)病毒氣溶膠濃度升高，中央空調(diào)系統(tǒng)可能造成交叉感染。醫(yī)院、養(yǎng)老院等場(chǎng)所需保證每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，必要時(shí)使用空氣消毒設(shè)備。
預(yù)防病毒性肺炎需保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量攝入富含鋅的海產(chǎn)品和堅(jiān)果。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)肺功能，但霧霾天氣應(yīng)避免戶外鍛煉。65歲以上老年人建議接種肺炎疫苗，流行季節(jié)前可咨詢醫(yī)生進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT檢查。
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