注射肉毒桿菌瘦小腿是通過阻斷神經肌肉接頭處的乙酰膽堿釋放，使肌肉暫時性麻痹萎縮，從而達到瘦腿效果。常用方法包括精準定位腓腸肌注射點、分次多點注射、配合冷敷減輕腫脹等。
肉毒桿菌素作用于運動神經末梢，抑制鈣離子介導的乙酰膽堿囊泡釋放，導致肌肉無法接收收縮信號。腓腸肌作為小腿主要輪廓肌群，在注射后2-4周會出現漸進性萎縮，肌肉體積可減少30%-50%，效果維持4-6個月。治療前需通過踮腳測試確定肌肉肥大部位，采用30G細針分3-5個點位注射，單側劑量控制在50-100單位。術后4小時內保持直立姿勢，避免按摩注射區域，48小時內禁止劇烈運動。
該方法適用于肌肉型小腿粗壯者，脂肪型腿粗需結合吸脂術。禁忌人群包括重癥肌無力患者、妊娠期婦女、對蛋白質過敏者?？赡艹霈F短暫行走無力、局部淤青等不良反應，通常2周內自行緩解。為維持效果需每6-8個月重復注射，長期使用可能導致肌肉代償性肥大，建議配合拉伸訓練平衡肌群發展。
術后應避免高溫環境如桑拿、泡澡，減少穿高跟鞋頻率以防肌肉代償性增生。日?？蛇M行跟腱拉伸、瑜伽下犬式等動作維持腿部線條，補充維生素E促進神經肌肉修復。選擇正規醫療機構操作，注射前需完善凝血功能檢查，術后出現持續肌無力或吞咽困難需立即就醫。
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