新生兒臉上長痱子可通過保持皮膚干爽、調(diào)整室溫、使用溫和護(hù)理產(chǎn)品、避免過度包裹、及時(shí)就醫(yī)處理等方式緩解。
1、保持干爽：
痱子多由汗液堵塞毛孔引起，需及時(shí)用柔軟棉巾蘸干寶寶面部汗液。哺乳后清潔口周奶漬，每日用溫水輕拭面部2-3次，動(dòng)作需輕柔。可局部涂抹爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏，幫助收斂汗液。
2、調(diào)節(jié)環(huán)境：
室溫建議維持在24-26℃，濕度控制在50%-60%。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，使用加濕器防止空氣干燥。夏季可開窗通風(fēng)，但需避開正午高溫時(shí)段，防止強(qiáng)光刺激寶寶皮膚。
3、選擇產(chǎn)品：
避免使用含酒精、香精的濕巾或護(hù)膚品。優(yōu)先選擇無淚配方的嬰兒沐浴露，洗澡水溫37℃左右。可嘗試金銀花煮水晾涼后輕拍患處，或使用醫(yī)用紗布浸透生理鹽水濕敷5分鐘。
4、減少包裹：
避免穿戴化纖材質(zhì)衣物，選擇純棉透氣和尚服。不要戴厚重帽子，睡覺時(shí)毯子蓋至胸部即可。抱娃時(shí)注意手臂不要長時(shí)間緊貼寶寶臉頰，喂奶后及時(shí)調(diào)整姿勢(shì)避免皮膚悶熱。
5、就醫(yī)指征：
出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或痱子持續(xù)3天未消退需就診。醫(yī)生可能開具弱效激素藥膏如氫化可的松，或抗生素軟膏如莫匹羅星。合并真菌感染時(shí)需使用酮康唑乳膏，切勿自行擠破痱疹。
日常可增加冬瓜、絲瓜等利濕輔食，母乳媽媽減少辛辣飲食。保持寶寶每日俯臥抬頭練習(xí)促進(jìn)汗液蒸發(fā)，但需在清醒時(shí)監(jiān)護(hù)。指甲定期修剪避免抓傷，衣物陽光暴曬消毒。觀察是否對(duì)塵螨或花粉過敏，嚴(yán)重瘙癢可冷敷緩解，記錄痱子發(fā)作規(guī)律幫助醫(yī)生判斷病因。
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