二尖瓣脫垂綜合征的癥狀主要包括心悸、胸痛、呼吸困難、疲勞感和頭暈。這些表現與心臟瓣膜功能異常導致的血液反流有關。
1、心悸：
患者常自覺心跳不規律或劇烈搏動，尤其在平臥或左側臥位時明顯。這與二尖瓣關閉不全造成的心臟收縮期血液反流有關，可能伴隨早搏或心動過速。輕度心悸可通過減少咖啡因攝入緩解，持續發作需心電圖檢查。
2、胸痛：
多表現為左側胸部針刺樣或壓迫性疼痛，持續時間數秒至數小時不等。疼痛與乳頭肌張力異常或心肌缺血無關，但嚴重脫垂可能導致冠狀動脈受壓。硝酸甘油對此類胸痛通常無效，需與心絞痛鑒別。
3、呼吸困難：
運動后氣促是典型表現，嚴重者在靜息時也會出現。二尖瓣反流導致肺靜脈淤血，影響肺部氣體交換。癥狀程度與瓣膜脫垂嚴重度相關，輕度患者可能僅在高強度運動時顯現。
4、疲勞感：
持續性的疲倦乏力與心輸出量減少有關。由于血液反流降低心臟泵血效率，機體供氧不足，患者常描述為"提不起精神"。這種疲勞感與活動量不成比例，晨起時可能更為明顯。
5、頭暈：
體位變化時易出現一過性眩暈，嚴重者可伴短暫意識喪失。心律失常或血壓波動是主要原因，需警惕惡性心律失常風險。癥狀發作時應立即坐下或平臥避免跌倒損傷。
建議患者保持適度有氧運動如游泳、快走，每周3-5次，每次30分鐘；飲食注意補充富含鎂的食物如堅果、深綠色蔬菜，有助于穩定心肌細胞膜電位；避免突然的體位改變和過度勞累。定期心臟超聲檢查可監測瓣膜功能變化，若出現暈厥或胸痛持續超過20分鐘應立即就醫。心理疏導對伴有焦慮癥狀的患者尤為重要，可通過正念訓練緩解癥狀相關緊張情緒。
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