腳跟痛、膝蓋痛可能是強直性脊柱炎引起的，也有可能是非病理性因素導致的，比如過度勞累等。
一、生理性因素
1.過度勞累：如果長時間從事重體力勞動或運動量過大時，可能會對局部組織造成刺激，從而出現疼痛的情況。建議患者通過熱敷的方式進行改善，也可以通過按摩的方式進行緩解。
二、病理因素
1.強直性脊柱炎：由于自身免疫系統紊亂所引起的一種疾病，在臨床上會出現腰背僵硬、關節腫脹等癥狀，并且會伴隨上述情況。此時可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，同時還可以遵醫囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物輔助改善。
在日常生活中要養成良好的生活習慣，注意休息，避免過度勞累，同時還要做好保暖措施，避免著涼。
2.骨質疏松癥：隨著年齡的增長，身體內的鈣元素也會逐漸流失，如果沒有及時補充，就會誘發骨質疏松癥，從而伴隨著上述癥狀。可以適當吃一些含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮等，嚴重者可遵醫囑口服碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物進行治療。
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