兒童感冒需要注意隔離防護、環境管理、飲食調整、癥狀監測和用藥安全。感冒多由病毒感染引起，可通過飛沫或接觸傳播，常見癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽等。
1、隔離防護
患兒應避免與其他人密切接觸，尤其是集體場所。家長需幫助兒童規范佩戴口罩，打噴嚏時用紙巾遮擋口鼻，使用后的紙巾及時丟棄。接觸患兒分泌物后需用流動水和肥皂洗手，避免揉眼鼻。患兒個人物品如餐具、毛巾應單獨清洗消毒。
2、環境管理
保持室內空氣流通，每日開窗通風2-3次。使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于緩解呼吸道干燥。室溫建議控制在20-24攝氏度，避免冷風直吹。定期清潔地面和頻繁接觸的物體表面，減少病毒殘留。
3、飲食調整
選擇溫熱的流質或半流質食物，如小米粥、蔬菜湯等，少量多餐。適當增加維生素C含量高的水果，如橙子、獼猴桃。保證每日飲水量，6歲以上兒童每天飲水800-1000毫升。避免生冷、油膩及刺激性食物。
4、癥狀監測
家長需每日記錄體溫變化，觀察精神狀態和進食情況。注意咳嗽頻率、痰液性狀以及呼吸是否急促。出現持續高熱超過3天、呼吸費力、嗜睡或進食明顯減少時需及時就醫。警惕中耳炎、肺炎等并發癥表現。
5、用藥安全
禁止自行給兒童服用復方感冒藥或阿司匹林。發熱時可遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸液。鼻塞嚴重時可用生理性海水鼻腔噴霧。咳嗽有痰可選用氨溴索口服溶液。所有藥物需嚴格按說明書劑量和年齡限制使用。
感冒期間應保證充足休息，避免劇烈運動。恢復期可逐步增加活動量，但需注意保暖。日常可通過勤洗手、均衡飲食、規律作息等方式增強抵抗力。流感季節前建議接種流感疫苗。若癥狀持續超過7天無改善或反復發作，需到兒科排查過敏性鼻炎、鼻竇炎等潛在問題。家長應保持耐心，避免過度焦慮影響患兒情緒。
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