糖尿病的六個(gè)典型癥狀主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊、皮膚瘙癢。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥。
1、多飲
多飲是糖尿病早期常見癥狀，由于血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，患者常感到口干舌燥并大量飲水。這種情況與多尿形成惡性循環(huán)，飲水后很快通過尿液排出。多飲可能伴隨口腔黏膜干燥、舌苔增厚等表現(xiàn)。建議患者監(jiān)測血糖水平，避免飲用含糖飲料。
2、多尿
多尿表現(xiàn)為排尿次數(shù)和尿量明顯增多，尤其夜間頻繁起夜。當(dāng)血糖超過腎糖閾時(shí)，葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿。嚴(yán)重時(shí)每日尿量可達(dá)3000-5000毫升。長期多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查。
3、多食
多食源于胰島素絕對或相對不足，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，機(jī)體處于能量缺乏狀態(tài)?；颊叱３霈F(xiàn)饑餓感增強(qiáng)、餐后不久又感饑餓，尤其偏愛高糖食物。但進(jìn)食后血糖升高卻不能緩解癥狀，反而加重代謝紊亂。這種情況需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入。
4、體重下降
體重下降多見于1型糖尿病或血糖控制極差的2型糖尿病患者。由于胰島素缺乏，機(jī)體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致短期內(nèi)體重明顯減輕。部分患者一個(gè)月內(nèi)可減重5-10公斤，同時(shí)伴隨肌肉萎縮、乏力等癥狀。這種情況需立即就醫(yī)進(jìn)行胰島素治療。
5、視力模糊
視力模糊與高血糖引起晶狀體滲透壓改變有關(guān)，屬于暫時(shí)性屈光不正。血糖波動會導(dǎo)致晶狀體腫脹，影響聚焦能力，表現(xiàn)為視物模糊、重影或閃光感。長期高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。建議糖尿病患者每年進(jìn)行眼底檢查，控制血糖平穩(wěn)。
6、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢常見于下肢和會陰部，與高血糖導(dǎo)致皮膚神經(jīng)病變和微生物感染有關(guān)。血糖升高為細(xì)菌真菌繁殖創(chuàng)造條件，同時(shí)皮膚末梢神經(jīng)受損引發(fā)瘙癢?；颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚干燥、脫屑、抓痕甚至繼發(fā)感染。保持皮膚清潔、控制血糖是改善癥狀的關(guān)鍵。
糖尿病患者需建立規(guī)律的生活方式，每日定時(shí)監(jiān)測血糖，遵循低糖低脂高纖維飲食原則，選擇全谷物、綠葉蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白等食物。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行適量有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。注意足部護(hù)理，避免外傷感染。定期復(fù)查糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。出現(xiàn)任何癥狀加重或新發(fā)不適都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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