乙型流感發熱通常持續3-7天可自行緩解，具體恢復時間與病毒載量、免疫狀態、并發癥等因素相關。退熱后仍需觀察咳嗽、乏力等癥狀是否持續。
1、病毒特性：
乙型流感病毒潛伏期約1-4天，發熱作為典型癥狀多呈持續性，體溫常達38-40℃。病毒在呼吸道黏膜復制的高峰期約持續72小時，此階段發熱最為明顯。病毒載量下降后體溫逐漸恢復正常。
2、免疫應答：
健康成人免疫系統通常5天內可有效清除病毒。兒童及老年人因免疫功能較弱，發熱可能延長至7-10天。存在基礎免疫缺陷者需警惕繼發細菌感染導致的發熱反復。
3、藥物干預：
神經氨酸酶抑制劑如奧司他韋需在發病48小時內使用，可將發熱期縮短1-2天。對乙酰氨基酚等退熱藥僅緩解癥狀，不影響病程。濫用抗生素可能破壞腸道菌群延長恢復期。
4、并發癥影響：
合并肺炎者發熱常超過1周，伴隨膿痰、胸痛。心肌炎可導致反復低熱伴心悸。中耳炎多見于兒童，表現為退熱后再次體溫升高伴耳痛。
5、護理要點：
每日監測體溫4次，物理降溫時避免酒精擦浴。發熱期每公斤體重需補充30-50ml水分，可選用口服補液鹽。體溫正常24小時后傳染性顯著降低。
恢復期應保持每日2000ml飲水，選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物。癥狀完全消失前避免劇烈運動，推薦進行呼吸操訓練。居家環境需每日通風2次，重點消毒門把手等高頻接觸部位。若退熱3天后仍存在嗜睡、氣促或尿量減少，需及時復查血常規評估病情進展。
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