血栓是指血液在血管中流動狀態下，凝聚所形成的特殊結構的血塊。血栓性疾病涉及多個器官系統，是一種全身性疾病。血栓是如何形成的？有哪些危害？
專家介紹，血栓按照生成部位的不同，主要分為以下幾種：
靜脈血栓性疾病
靜脈血栓栓塞癥包括下肢深靜脈血栓形成和肺栓塞。
動脈血栓性疾病
主要有急性冠脈綜合征、心房顫動、動脈缺血和卒中。
毛細血管血栓
也被稱為毛細血管動脈瘤，好發于顏面部。
北京大學人民醫院血管外科主任醫師李偉：血栓形成三要素，主要是當血管壁有損傷，比如外傷、炎癥等問題，或者血流緩慢、久站久坐、臥床休息術后的這些病人，都會有血流緩慢的問題。還有一個因素就是血液高凝狀態，由于藥物原因或者是服用一些激素；癌癥、腫瘤、吸煙、肥胖等因素，都會讓血液變得高凝。這幾個因素疊加起來之后，會更容易出現血栓的問題。
專家指出，血栓性疾病常危及生命，一旦懷疑形成血栓，應立即就醫。
北京大學人民醫院血管外科主任醫師張韜：血栓一旦形成之后，如果沒有進行很好的治療，會逐漸增加、逐漸蔓延，甚至從小腿血栓變成大腿血栓、肺栓塞，嚴重者出現致殘和致死的問題，所以一定要多多重視，尤其血栓的預防非常重要。
專家建議，預防血栓應多吃新鮮果蔬，控制肉類和油脂攝入，并保持適當運動與飲水。
北京大學人民醫院血管外科主任醫師李偉：血栓的預防其實最核心的一個要點就是要動起來，尤其長時間坐立的時候，要每30到60分鐘一定要去活動、進行一定的下肢運動，通過肌肉收縮來促進血液、加速血流。飲水一般還是建議每天喝1500至2000毫升。
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