過敏性鼻哮喘可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療等方式控制。過敏性鼻哮喘通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，表現為鼻癢、噴嚏、流涕、喘息等癥狀。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻哮喘患者需要明確自身過敏原并盡量避免接觸。常見過敏原有花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等。保持室內清潔，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器，減少外出時佩戴口罩，有助于減少過敏原接觸。對于塵螨過敏者，可使用防螨床罩，保持室內濕度在50%以下。
2、藥物治療
過敏性鼻哮喘的藥物治療包括鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，可減輕鼻腔炎癥?？诜菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對鼻部和氣道癥狀均有改善作用。支氣管擴張劑如沙丁胺醇氣霧劑可用于急性喘息發作。
3、免疫治療
免疫治療又稱脫敏治療，適用于對明確過敏原過敏且癥狀難以控制的患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，可顯著改善癥狀并減少藥物使用。治療期間需密切監測不良反應，如局部紅腫、全身過敏反應等。
過敏性鼻哮喘患者應注意保持規律作息，適當鍛煉增強體質，但避免在花粉濃度高的季節進行戶外運動。飲食上可多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等，有助于減輕炎癥反應。室內保持通風干燥，避免飼養寵物或接觸二手煙等刺激物。癥狀持續不緩解或加重時，應及時就醫調整治療方案。
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