脂肪性肝硬化可通過控制飲食、增加運動、藥物治療、手術治療、定期監測等方式治療。脂肪性肝硬化通常由長期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥、藥物損傷等原因引起。
1、控制飲食
脂肪性肝硬化患者需嚴格控制每日熱量攝入，減少高脂肪、高糖食物的攝入。建議選擇優質蛋白如魚肉、雞胸肉，搭配富含膳食纖維的蔬菜水果。避免酒精及含糖飲料，每日食鹽攝入不超過5克。合并腹水患者需限制水分攝入，每日不超過1000毫升。
2、增加運動
每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動可幫助減輕體重，改善胰島素抵抗，促進肝臟脂肪代謝。需根據肝功能情況調整運動強度，避免劇烈運動導致肝區不適。合并食管靜脈曲張者應避免腹部用力動作。
3、藥物治療
可在醫生指導下使用水飛薊賓膠囊、雙環醇片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物。合并糖尿病者需使用二甲雙胍緩釋片控制血糖，高脂血癥患者可服用阿托伐他汀鈣片。出現腹水時可配合呋塞米片利尿，但需監測電解質平衡。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用。
4、手術治療
對于終末期肝病患者可考慮肝移植手術，術前需評估心肺功能及全身狀況。合并門靜脈高壓癥者可能需行經頸靜脈肝內門體分流術。肝癌高危患者需每3個月進行超聲和甲胎蛋白篩查，發現早期病灶可進行射頻消融治療。
5、定期監測
每3-6個月復查肝功能、血脂、血糖等指標，通過肝臟彈性檢測評估纖維化程度。出現乏力加重、腹脹、皮膚黃染等癥狀需及時就診。戒煙并避免使用對肝臟有損傷的藥物，保證充足睡眠有助于肝功能恢復。
脂肪性肝硬化患者需建立長期健康管理計劃，保持體重指數在18.5-23.9之間。日常可適量食用燕麥、深海魚、綠茶等有益肝臟的食物，避免腌制、燒烤類食品。保持規律作息和樂觀心態，家屬應協助監督用藥和定期復診。若出現嘔血、意識模糊等嚴重癥狀需立即就醫。
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