檢查單中血脂相關指標主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。
1、總膽固醇
總膽固醇是血液中所有膽固醇的總和,包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇??偰懝檀妓缴呖赡芴崾敬嬖诟吣懝檀佳Y,與動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病風險相關。檢查單上通常標注為TC或CHO,正常范圍應低于5.2毫摩爾每升。若數值超過6.2毫摩爾每升,需結合其他指標進一步評估。
2、甘油三酯
甘油三酯是血液中脂肪的主要存在形式,反映機體對脂類的代謝狀況。檢查單標注為TG,空腹正常值應低于1.7毫摩爾每升。數值超過2.3毫摩爾每升可能提示高甘油三酯血癥,長期升高可能增加胰腺炎風險。檢測前需空腹8-12小時,避免飲食干擾結果。
3、低密度脂蛋白膽固醇
低密度脂蛋白膽固醇俗稱壞膽固醇,檢查單標注為LDL-C。其正常值應低于3.4毫摩爾每升,超過4.1毫摩爾每升屬于明顯升高。該指標是動脈粥樣硬化的獨立危險因素,數值越高,血管內皮損傷風險越大。冠心病患者建議控制在1.8毫摩爾每升以下。
4、高密度脂蛋白膽固醇
高密度脂蛋白膽固醇俗稱好膽固醇,檢查單標注為HDL-C。正常值應高于1.0毫摩爾每升,數值越高對心血管保護作用越強。該指標通過逆向轉運膽固醇至肝臟代謝,低于0.9毫摩爾每升可能增加冠心病發病概率。可通過有氧運動、戒煙等方式提升。
5、脂蛋白a
脂蛋白a標注為Lp(a),是低密度脂蛋白的變異體,正常值應低于300毫克每升。該指標具有遺傳性,升高可能促進血栓形成和動脈硬化。目前尚無特效藥物降低,但可通過控制其他血脂指標減少整體心血管風險。
血脂檢查前3天需保持日常飲食,避免劇烈運動或飲酒。檢測當日需空腹8-12小時,僅可少量飲水。若發現指標異常,建議間隔1-2周復查確認。日常應注意控制動物內臟、油炸食品等高脂食物攝入,每周進行3-5次中等強度有氧運動。40歲以上人群建議每年檢測血脂,已有異常者需遵醫囑定期監測。
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