糖尿病可通過生活方式干預、口服降糖藥物、胰島素治療、代謝手術、中醫調理等方式治療。糖尿病通常由遺傳因素、胰島素抵抗、胰島β細胞功能缺陷、肥胖、自身免疫損傷等原因引起。
一、生活方式干預
控制每日總熱量攝入，減少精制糖和飽和脂肪酸的攝入，增加全谷物和膳食纖維比例。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，配合抗阻訓練改善胰島素敏感性。保持體重指數在18.5-23.9范圍內，腰圍男性不超過90厘米，女性不超過85厘米。戒煙限酒，保證7-8小時規律睡眠。
二、口服降糖藥物
二甲雙胍片作為一線藥物，通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。格列美脲片刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于胰島功能尚存者。達格列凈片通過抑制腎臟葡萄糖重吸收促進尿糖排泄。阿卡波糖片延緩碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。西格列汀片通過抑制DPP-4酶提高內源性GLP-1水平。
三、胰島素治療
基礎胰島素如甘精胰島素注射液維持空腹血糖穩定，餐時胰島素如門冬胰島素注射液控制餐后血糖波動。預混胰島素如精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液兼顧基礎與餐時需求。胰島素泵持續皮下輸注模擬生理分泌模式，適用于血糖波動大的1型糖尿病。治療期間需定期監測血糖，預防低血糖發生。
四、代謝手術
袖狀胃切除術通過減少胃容量限制進食量，改善胃腸激素分泌。胃旁路術改變食物消化吸收路徑，顯著改善胰島素抵抗。手術適用于體重指數超過32.5的2型糖尿病患者，術后需長期補充維生素和礦物質。手術可使部分患者停用降糖藥物，但需終身隨訪維持治療效果。
五、中醫調理
消渴方加減適用于陰虛燥熱型，含天花粉、麥冬等滋陰潤燥藥材。參芪降糖顆粒益氣養陰，改善口渴多飲癥狀。針灸選取胰俞、脾俞等穴位調節胰腺功能。耳穴壓豆法刺激內分泌反射區輔助控糖。中藥熏洗可改善糖尿病周圍神經病變導致的四肢麻木。
糖尿病患者需建立規律的血糖監測習慣，空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖低于10.0mmol/L。每3個月檢測糖化血紅蛋白，目標值低于7%。注意足部護理預防糖尿病足，每年進行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查。保持樂觀心態，參加糖尿病教育課程掌握自我管理技能，與醫療團隊保持密切溝通及時調整治療方案。
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