空腹血糖超過7.0毫摩爾/升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾/升可診斷為糖尿病。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關,建議及時就醫(yī)明確診斷。
空腹血糖檢測是診斷糖尿病的重要指標之一,正常空腹血糖應低于6.1毫摩爾/升。當空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾/升之間時屬于空腹血糖受損,這是糖尿病前期狀態(tài)。如果空腹血糖超過7.0毫摩爾/升,且在非同日重復檢測確認,結合典型糖尿病癥狀如多飲、多尿、體重下降等,即可確診為糖尿病。餐后2小時血糖檢測也是重要診斷依據,正常餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升。當餐后2小時血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量減低,超過11.1毫摩爾/升即可診斷為糖尿病。隨機血糖檢測超過11.1毫摩爾/升且伴有典型癥狀也可作為診斷依據。糖化血紅蛋白檢測反映近2-3個月平均血糖水平,超過6.5%可作為糖尿病診斷的輔助標準。
確診糖尿病后需要進行規(guī)范化治療,包括飲食控制、運動療法、血糖監(jiān)測和藥物治療。飲食上要控制總熱量攝入,選擇低升糖指數食物,合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪比例。適當進行有氧運動有助于改善胰島素敏感性。遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等控制血糖。定期監(jiān)測血糖變化,預防糖尿病急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張,戒煙限酒,這些都有助于血糖控制。
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