糖尿病的早期癥狀主要有口渴多飲、尿頻尿多、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，早期發現并及時干預有助于控制病情發展。
1、口渴多飲
糖尿病患者由于血糖水平升高，導致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起明顯口渴感。患者會頻繁感到口干舌燥，飲水量明顯增加。這種情況在夜間尤為明顯，可能影響睡眠質量。長期血糖控制不佳還會導致口腔黏膜干燥，增加口腔感染的概率。
2、尿頻尿多
血糖升高超過腎糖閾時，葡萄糖會隨尿液排出，產生滲透性利尿作用。患者排尿次數增多，尤其是夜尿頻繁，嚴重時可能每小時都需要排尿。尿液可能呈現泡沫狀，這是尿糖增多的表現。長期尿頻可能導致電解質紊亂，需要及時就醫檢查。
3、體重下降
雖然部分2型糖尿病患者可能超重，但未經控制的糖尿病常導致體重減輕。這是由于胰島素不足或抵抗，葡萄糖無法有效進入細胞供能，身體轉而分解脂肪和蛋白質獲取能量。患者可能在飲食正常甚至增加的情況下，體重仍持續下降，一個月內可減輕3-5公斤。
4、疲勞乏力
血糖代謝異常導致能量供應不足，患者常感到持續疲倦、精力不足。即使充分休息后疲勞感也難以緩解，日常工作生活能力下降。這種疲勞與細胞無法有效利用葡萄糖有關，嚴重時可能伴有頭暈、注意力不集中等癥狀。
5、視力模糊
高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導致屈光不正，表現為視力波動或模糊。這種癥狀通常是暫時性的，血糖控制穩定后可改善。但長期高血糖可能損傷視網膜血管，導致糖尿病視網膜病變，嚴重時可致失明。
除上述癥狀外，糖尿病患者還可能出現傷口愈合緩慢、皮膚瘙癢、手足麻木等癥狀。建議定期監測血糖，保持均衡飲食，適量運動，控制體重。出現疑似癥狀時應及時就醫檢查，早期診斷和治療對預防并發癥至關重要。日常生活中應減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維，戒煙限酒，保持規律作息。
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