膝關節腫脹可能由關節滑膜炎、骨關節炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎、外傷性關節積液等原因引起。膝關節腫脹通常表現為關節周圍皮膚發紅、發熱、疼痛、活動受限等癥狀，可能與關節內炎癥反應、軟骨磨損、免疫異常、尿酸結晶沉積、韌帶損傷等因素有關。
1、關節滑膜炎
關節滑膜炎可能與過度運動、關節勞損等因素有關，通常表現為關節腫脹伴局部皮溫升高。急性期可通過關節制動、冰敷緩解癥狀，慢性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。滑膜增生嚴重者需考慮關節鏡下滑膜切除術。
2、骨關節炎
骨關節炎可能與年齡增長、肥胖等因素有關，通常表現為晨起關節僵硬、活動后腫脹減輕。可遵醫囑使用鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀。體重超標者需控制體重，減少爬樓梯等負重活動。
3、類風濕關節炎
類風濕關節炎可能與遺傳、環境因素有關，通常表現為對稱性關節腫脹伴晨僵。需遵醫囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。急性發作期可短期使用醋酸潑尼松片控制炎癥，同時配合關節功能鍛煉。
4、痛風性關節炎
痛風性關節炎可能與高嘌呤飲食、飲酒等因素有關，通常表現為夜間突發關節劇痛伴紅腫。急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、別嘌醇片等藥物。日常需限制動物內臟、海鮮攝入，每日飲水保持2000毫升以上。
5、外傷性關節積液
外傷性關節積液可能與運動損傷、撞擊等因素有關，通常表現為外傷后快速出現的關節腫脹。輕度損傷可通過彈性繃帶加壓包扎、關節制動處理，嚴重韌帶撕裂需行關節鏡下重建術。康復期可進行股四頭肌等長收縮訓練。
膝關節腫脹患者應避免長時間站立或行走，休息時抬高患肢促進血液回流。飲食上適當增加富含維生素C的蔬菜水果，限制高鹽食物攝入以防水腫加重。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，運動時佩戴護膝保護關節。若腫脹持續超過3天不緩解或伴隨發熱、皮膚發紫等癥狀，應及時就醫完善磁共振或關節液檢查。
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