痛風引起的膝蓋積液可通過藥物治療、關節穿刺抽液、冷敷、抬高患肢和調整飲食等方式緩解。痛風性關節炎急性發作時，尿酸鹽結晶沉積在關節腔引發炎癥反應，導致滑膜充血水腫并產生積液。
1、藥物治療
急性期需遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊抑制炎癥反應，秋水仙堿片可特異性抗痛風發作。慢性期需配合降尿酸藥物如非布司他片、苯溴馬隆片控制血尿酸水平。使用激素類藥物如醋酸潑尼松片需嚴格遵循短期小劑量原則。
2、關節穿刺抽液
當膝關節腫脹嚴重影響活動時，醫生可能進行無菌穿刺抽吸積液，同時可注射糖皮質激素如復方倍他米松注射液減輕滑膜炎。該操作需在嚴格消毒條件下進行，術后需保持穿刺點干燥并觀察有無感染跡象。
3、冷敷處理
急性發作48小時內可用冰袋包裹毛巾冷敷膝蓋，每次不超過20分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少滲出，緩解紅腫熱痛癥狀。禁止熱敷或按摩患處，避免加重炎癥擴散。
4、抬高患肢
平臥時將患肢墊高超過心臟水平，利用重力作用促進淋巴回流?？膳浜洗┐飨リP節護具限制活動，避免關節負重加重滑膜刺激。夜間睡眠時在膝下放置軟枕保持抬高位。
5、飲食調整
嚴格限制高嘌呤食物如動物內臟、濃肉湯、海鮮的攝入，每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。可適量食用低脂乳制品、新鮮蔬菜及櫻桃等抗炎食物。避免飲酒尤其是啤酒等高嘌呤酒精飲品。
痛風患者需長期維持血尿酸在目標水平，定期監測腎功能及尿酸值。急性期過后應逐步恢復關節活動度訓練，避免肌肉萎縮。肥胖者需通過合理運動減輕膝關節負荷，注意選擇游泳、騎自行車等非負重運動方式。發作期間建議穿戴寬松衣物減少關節壓迫，若出現持續發熱或積液顏色異常需及時復診。
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