心臟神經官能癥的疼痛通常持續數分鐘至數小時，少數情況下可能反復發作數天至數周。具體持續時間與個體差異、情緒狀態及誘因管理有關。
心臟神經官能癥引起的疼痛多為短暫性發作，常見于情緒緊張或勞累后，多數患者癥狀在休息或情緒平復后30分鐘內緩解。疼痛性質多為針刺樣或悶痛，常伴隨心悸、氣短等主觀不適，但心電圖等檢查無器質性異常。部分患者因持續焦慮或反復暴露于誘因，可能導致癥狀每日發作1-3次，每次持續10-60分鐘，此類情況需結合心理干預改善。若疼痛超過24小時不緩解或伴隨冷汗、放射痛，需警惕其他心臟疾病。
建議患者避免咖啡因和酒精攝入，規律進行有氧運動如快走或游泳，通過腹式呼吸訓練調節自主神經功能。若癥狀頻繁影響生活，可遵醫囑使用谷維素片、鹽酸帕羅西汀片等藥物輔助治療，并定期復查排除器質性疾病。
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