乙型肝炎主要由乙肝病毒感染引起,傳播途徑包括母嬰傳播、血液體液接觸及性接觸。引發(fā)乙型肝炎的3個(gè)原因有母嬰垂直傳播、醫(yī)源性感染、高危性行為。
1、母嬰傳播:
乙肝病毒可通過胎盤、分娩過程或產(chǎn)后哺乳由感染母親傳染給新生兒。母嬰傳播是我國乙肝病毒最主要的傳播方式,感染新生兒約90%會(huì)發(fā)展為慢性攜帶者。阻斷母嬰傳播需在新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,并完成后續(xù)疫苗接種程序。
2、醫(yī)源性感染:
使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械、輸入未經(jīng)篩查的血液或血制品可能導(dǎo)致乙肝病毒感染。常見于牙科診療、內(nèi)鏡檢查、紋身、穿耳洞等有創(chuàng)操作。規(guī)范醫(yī)療操作流程、使用一次性醫(yī)療器械、嚴(yán)格篩查血液制品可有效預(yù)防醫(yī)源性感染。
3、高危性行為:
無保護(hù)性接觸可能通過精液、陰道分泌物等體液傳播乙肝病毒。多性伴侶、男男性行為者感染風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。正確使用安全套可降低傳播風(fēng)險(xiǎn),高危人群應(yīng)定期進(jìn)行乙肝血清學(xué)檢測(cè)并接種疫苗。
預(yù)防乙型肝炎需建立健康生活方式,避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人用品。飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、豆制品,限制高脂肪食物。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于增強(qiáng)免疫力。慢性乙肝患者需定期監(jiān)測(cè)肝功能、乙肝病毒載量等指標(biāo),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療,避免飲酒和濫用藥物加重肝臟損傷。
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